خودمراقبتی و درمان خانگی درد عصب سیاتیک
حدود 90 درصد از افراد مبتلا به سیاتیک، صرف نظر از علت، بدون جراحی بهبود می یابند. بیشتر آنها تنها در چند هفته درمان می‌شوند. شما نیز می توانید درمان سیاتیک خود را در خانه شروع کنید. در واقع، درمان خانگی ممکن است تمام چیزی باشد که به آن نیاز دارید، به خصوص اگر بدانید …